domingo, 24 de mayo de 2015

La vibración del amor


Todos podemos vibrar en el amor
ya que de ahí venimos.

No te juzgues
conócete a ti mismo
interioriza meditando
canta, el canto sana,
 el canto es una de las mejores
 medicinas para el alma.

Canta desde tu centro de poder
desde Manipura, siente vibrar tu plexo.





                                                        No importa si desde pequeño 
o de grande
alguien te dijo que cantabas mal, 
tu canta , que cantas muy bien.

No te juzgues
quiérete
ámate,
date lo bueno!


sábado, 2 de mayo de 2015

CANTAR, PROFUNDIZAR.... SENTIR TU ESCENCIA.

El sonido está en el núcleo de todas las cosas del universo y en cada uno de sus átomos, en cada célula del cuerpo. Todo vibra, todo está en movimiento, creando sonido y unido por el sonido. La vibración en forma de música, sostiene y da forma a la vida.

El canto de Armónicos es el Arte de crear dos o más voces simultáneas, una nota fundamental, denominado bordón y los sonidos armónicos que resuenan en ella. Los armónicos, normalmente ocultos en la voz, se amplifican en la cavidad bucal y los resonadores del cerebro para crear sonidos brillantes y únicos.



El canto de Armónicos es una técnica antiquísima que ha sido utilizado en muchas culturas para crear una profunda sanación de cuerpo y mente.

Los armónicos de la voz crean nuevas conexiones neuronales que facilitan el pensamiento creativo. Restablecen la armonía entre los dos hemisferios cerebrales, cargan el córtex cerebral y equilibran cuerpo y mente.

(El Canto), la voz, nos sirve de puerta entre el monótono mundo de la limitación mental y el rico paisaje de nuestra capacidad, disfrute y maestría del mundo que nos envuelve.

Déjate brillar! Cuídate por un momento de las ideas que paralizan: el no poder, no tener, no saber y no ser suficiente. Sorprenderte cantando, inmerso en la música que fluye en el raudo caudal de tu ser y tu inmensa capacidad innata se mostrará.

domingo, 19 de abril de 2015

Exuberante Pachamama


Tengo "las pilas cargadas", los pulmones saltando de alegría de tanto oxígeno de buena calidad.

Mis oídos agradecidos por el silencio , por el sonido enloquecido de las Chorreras de Balastar, y en mis ojos todo el verdor y la variedad de flora  del Valle del Genal.


         BORRAJA  ( borago officinalis)                Propiedades: vasodilatadora, antiagregante plaquetaria, antitrombótica, hipocolesteromiante.

       Diente de León (taraxacum officinalis) Propiedades: digestivo, diurético, colerético y colagogo.
                                             
 Cardo Mariano (sylibum mariano) Propiedades: antihepatotóxica, regenera tejido hepático, antioxidante.
   
 Cola de Caballo (equisetum arverse) Propiedades: abundante sales minerales, especialmente silíceas, diurético suave, y regenerarte del tejido conjuntivo.
                                           



Chorreras de Balastar  un salto de 22 mts de altura, una maravilla!!!!


Nota : Para los que buscan paz, tranquilidad, senderismo, y un entorno natural en todo su explendor , os recomiendo CASA CARMEN- FARAJÁN ( 665 631 620 / 952 180 664), EXCELENTE !!








jueves, 19 de marzo de 2015

EN LA PROFUNDIDAD DEL SILENCIO

Maravillada ante tan exuberante naturaleza, me sentí ante lo que se puede llamar el triunfo interior, llenita de paz y de silencio.

                         

El silencio percibido como nunca antes, entre las montañas y la niebla, pude visualizar sus ondas y escucharlo como una sinfonía.

                             



                    En su sonoridad encuentras la paz y la dicha.

                               

martes, 10 de marzo de 2015

TRATARSE BIEN A UNA MISMA


Con nadie estamos más en contacto que con nosotras mismas.

Esta es nuestra más estrecha y duradera relación y, por lo tanto, conviene cuidarla mucho.

Un mejor trato hacia una misma puede proporcionar estabilidad, serenidad, seguridad, confianza.

Ser amables con nosotras, brindarnos una pausa en las tareas cotidianos rutinarias del hogar, saber que tenemos nuestro tiempo para meditar, practicar yoga, bailar, leer, o simplemnte contemplar.




También el alimentarnos saludablemente, sin excesos, comiendo poco para sentirnos ágiles, fuertes y flexibles.

La autocompasión nos lleva a disminuir la ansiedad, el enfado, la depresión, el narcisismo, y esto mismo nos hace fuertes cuando fracasamos, nos reconfortamos mejor en vez de criticarnos.

Recomiendo practicar la sonrisa interna y esbozarla en los labios ante cualquier dificultad.

LOS CUATRO ELEMENTOS - TAI JI SAN

Maravillosa la fusión que realizamos con Jéssica Williams Ciemnyiewski y el maestro Jorge Wu.

El domingo 8 de marzo experimenté los Sonidos Ancestrales con La Danza Contemporánea de Jéssica y el Tai Ji San de Jorge .

Jéssica supo incorporar cada sonido dentro de ella y expresarlo con su cuerpo a través de esa maravillosa danza que realizó, increíble.


Con Jorge experimentamos el sonido del Berimbau que sonó perfecto con el Ta Ji San.
Dentro de los instrumentos que tengo , éste era el que más  se aproximaba al   Erhu, denominado en occidente como "violín chino".

          
Reconozco la influencia del compositor John Cage,y su universo sonoro, que me ha motivado en este maravilloso mundo.


                     


lunes, 16 de febrero de 2015

Pausas...silencio

Se dice que la identidad de la música no es la sucesión de notas , sino las pausas que encierra.


Las pausas son esas milésimas de segundo, cuando desaparecen las vibraciones de una resonancia o de una nota, antes de que aparezca otra, en las que hay un minúsculo espacio de tiempo sin sonido.

La música toma ese carácter en estos mágicos intervalos, y es en estas pausas inapreciables donde me fundo en ella...