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Sonidos Sanadores

miércoles, 26 de agosto de 2015

paisaje sonoro tormenta con lluvia

Publicado por puchitos10@gmail.com en 4:40

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Transparencia

La perspectiva de la meditación podría compararse a la de alguien sentado pacíficamente a la orilla de un lago. Cuando más serenas están las aguas (mente y respiración), más fácil es que el paisaje se refleje fielmente en ellas y que se perciba incluso el fondo del estanque.

abrirse al mundo

Sólo pasando a la acción podemos trascender nuestro mundo interior y relacionarnos fluidamente con el entorno.

en este equilibrio entre pensar y hacer se encuentra la clave para crecer.

la alegría de ayudar

Cuidar de uno mismo parece la primera responsabilidad del ser humano.Pero un día descubrimos que ayudar a quienes nos rodean, respetando su libertad, multiplica el bienestar y la riqueza en todas direcciones.

árboles

Los alerces o cualquier otro árbol de la especie de las coníferas son eficaces para combatir resfriados y catarros

La fortaleza de la debilidad

Una de las metáforas más utilizadas por Lao-tzu era el agua, que, pese a ser una de las cosas más débiles del mundo, demuestra una capacidad insuperable para vencer a lo fuerte y a lo duro.
Solo el agua pudo tallar las rocas del Gran Cañón, pero el más afilado de los cuchillos no deja mella alguna en el agua.

aprender a detenerse

Sin recuperar la calma, ¿cómo se puede disfrutar de una caricia, del fluir de un río, del misterio del silencio...?
El contacto con la naturaleza nos ayuda y nos enseña a detenernos.

descanso e infusiones

Aunque hay quien se resiste, la mejor manera de combatir la gripe es dejar decansar el cuerpo y la mente, para que pueda activar sus mecanismos de curación y recurrir a aliados naturales como las infusiones de plantas.

Complicidad

El efecto balsámico e inspirador de la naturaleza favorece el contacto íntimo con uno mismo.

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